私のダイエット方法は、朝飲み物だけにしていることです。

私のダイエット方法は、朝飲み物だけにしているということです。どういうことかというと、私は朝必ず飲み物を飲んでいるということです。私はプロテインとゴマとココアと牛乳を混ぜた飲み物を飲んでいて、それがとてもおいしいので毎日続けています。

http://www.hannahdaisy.com/

プロテインは体に良いということを聞いたことがあるために、そのようにしています。そして、今現在とてもいい状態をキープできているような気がしています。ということで私はしょっちゅう今の状態をよくしていこうと思って毎日毎日そのように取り組んでいます。

正直言うと私は今とてもいい状態なのでこのまま続けていくことが一番大事だということを感じています。今とてもしんどい時期かもしれませんが、私は今とても幸せな気がしています。どうしてかというと、今自分がやりたい状態というのがとても明確になってきているというか、とても幸せな気持ちになることが多いからです。ということで私は今これからもそのようにやっていこうと思っています。

なかなか思い通りにいくことは少ないですがそれでも前を向いて頑張っていきたいなということを感じています。なかなか難しいことですが少しずつ少しずつ前を向いて頑張てやっていこうと思います。