「臭いケア」カテゴリーアーカイブ

胸の谷間から臭う汗の匂い

汗臭いと言えばイコール脇や足と思っていたので、毎朝必ずワキと足裏に専用の消臭スプレーをシュ〜っとかけていました。
おかげで外出して汗をかいても、気になるほど臭うこともなく過ごしていたのですが、いつからか外出して汗をかいたら直ぐにフワッと汗の臭いが上がってくるようになったのです。

http://www.redmayacasfa.org/

最初、どこが臭いのか分からず、制汗スプレーの量を増やしてみましたが効果はなく…。
一番臭ったのは、靴を試着しようと思い屈んだ時でした。
その時は首元が開き気味のカットソーを着ていたのですが、明らかに胸元からふわっと臭いが上がっていたのです。

自宅に戻り、谷間を指でなぞって嗅いでみると、しっかり汗の臭いが…。
まさか、まさか谷間まで汗臭くなるとは思わずショックでした。
取り敢えず汗拭きシートで拭いたところ、臭いは消えましたが、場所が場所だけに頻繁に拭くわけにもいかず、ワキや足同様に制汗スプレーをすることにしました。

すると、汗臭いのがフワッと上がってくることはなくなりました。

ただ、思っていた以上に胸の谷間は汗をかくようで、たまに汗疹ができることもあったのです。
そこで辿り着いたのが、ミョウバンが配合された消臭スティックでした。
ささっと塗るだけで良いし、肌にも優しくて今のところは不快感なく使用できています。

栄養の吸収率が高いから得られる効果

私は、毎朝ヨーグルトを食べています。ヨーグルトは商品によりますが腸を整えてくれる効果があります。でも、それは普通のヨーグルトの場合です。
今回、紹介するのはホットヨーグルトについてです。

ホットヨーグルトの作り方は、ヨーグルトを100ml耐熱皿に入れて1分温めます。温まったらスプーンで滑らかになるまでかき混ぜます。これでホットヨーグルトの完成です。

プルーストクリーム

冷たいままだとしっかり栄養吸収出来ずにいる事がわかりました。
ヨーグルトを温める事で栄養をしっかり摂る事ができます。そして、冷たい物ばかり食べていると体調が悪くなったりしませんか?それは、胃腸に負担が掛かっているからです。なので、温める事で胃腸にも負担を掛ける事が無いのでホットヨーグルトが効果的です。

ホットヨーグルトの効果は、ダイエット効果と美肌効果があります。
まず、ダイエット効果です。ホットヨーグルトを食べるとお通じが改善されます。理由は、冷やして食べる時と温めて食べる時の吸収率が温めて食べた方が乳酸菌やカルシウムの吸収率は高くなり整腸作用が働き易くお通じが改善されるのです。

そして、ダイエットを経験した方なら一度は通るのがダイエット中の停滞期です。ダイエットを始めて最初は体重も落ちて行くのですが、少し行って行くと体重が落ちずらくなっていきます。その時期を停滞期なのですが、ホットヨーグルトを食べると停滞期が急けられてスムーズに体重が落ちる効果もあります。
理由は、停滞期があるのは栄養バランスが悪いので停滞期に入ってしまいます。

しかし、ホットヨーグルトは栄養の吸収率も高くカルシウムも豊富なので停滞期を避ける事が出来るのです。なので、停滞期でダイエットを諦めてしまう人や続かない方にもホットヨーグルトはオススメです。

ワキガって気付いてない人まずい、!?

皆さんワキガって知ってますか?

私もYouTubeで見るまでは存在も知らなかったんです。
私の周りの人にも1人もいなかったので。。。

プルーストクリーム

ワキガというのは簡単にいうと、とっても臭いわきの匂いのことです。

ですが体臭が臭いからと言って必ずワキガということは言えません。
アポクリン汗腺の数が多い人などに発生するそうです。

しかも自分ではそのワキガの匂いには気づきにくいそうです。

じゃあどうやって気づいて対応していけばいいのでしょうか?!

ワキガが出る原因をご紹介して行きたいと思います!いくつ当てはまるか確認してみて下さい!

①遺伝
両親がワキガだとその子供も発症する可能性が高まります。片方親だけでなく両方だと更に子供がワキガになる可能性が上がります。
②生活習慣の乱れ
基礎正しい生活を送れていなかったり、たばこやお酒を過度にとったり、ストレスを抱えていたりすると、ワキガになる可能性が高まります。

セルフチェックして予防してみましょう。
①耳垢が湿っているか
②耳毛が多い方か
③下着やTシャツなど洋服の脇の部分が黄色くなる

1つでも確認出来たら一度病院に行った方がいいかもしれません。

匂いは人間関係と大きな関わりがあります。
皆さんも気をつけて、友達には言いにくいかもしれませんが勇気を出して言うことも大事かもしれません。