鼻、口元、頬と顔のいろいろなところにできるニキビ。

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今ならマスクで隠している間にケア！なんて人もいるみたいですが、私のニキビはおでこや耳の付近の髪の毛の生え際にできてしまいます。

髪の毛を下ろしていれば問題ないと思われるかもしれないですが、私の髪は胸の辺りまであるロングヘア。作業によっては結びたいし、マスクで擦れることもあって結局目立ってしまいます。

特に先日は美容院で髪を染めている間に沁みてしまってチクチクと痛い思いをしました。幸い炎症はなかったですが、本当に辛い。

このニキビを治したいと思って洗髪や洗顔に気を使ってみたり、食べ物にも気をつけてみたけど一時的な効果はあれど、しばらくするとニキビが復活してしまう。

もちろん1番の原因はわかっています。私の仕事は日中が基本なのに時々夜勤をする必要があるものだからです。

重要な仕事ですし、とても気に入っている仕事なので辞めたくは無いけどこれだけは辛い。職場の他の女性の中には年数とともに体が慣れてきて肌トラブルが減ると言う人もいますが、今なんとかしたいなと思っているので少しショックです。

友人に聞いて食生活を変えましたし、あぶらとり紙も常備！

後一歩、何が足りないんだろうと悩む毎日なので、誰か解決策を教えて欲しいなーと思ってます。